Il cassetto del runner
Sono mesi che la stai aspettando
Quella sveglia che suona alle 5,30 sono mesi che la stai aspettando.La lasci vibrare tempo tre secondi, e sei già...
Quel viaggio chiamato Maratona
L'infinità di magliette da corsa impilate nel mio cassetto è un mondo con un suo senso e una sua logica....
La data gialla che si avvicina
Uno dei momenti più belli della vita da runner è fissare le gare in calendario.Ti ritrovi lì, davanti ad uno...
Brava mamma sei la vincitrice
C’è una cosa che non può essere chiusa nel mio cassetto del runner. Sono 3 fogli A4 uniti con lo scotch trasparente a...
La canotta rossa
Oggi dal mio cassetto del runner ho deciso di tirare fuori un ricordo lontano nel tempo, ma per nulla sbiadito....
Oltre la linea dell’arrivo
Quando qualcuno mi chiede "perché corri?", una delle risposte in cima alla mia classifica è "per gareggiare".Lungi da me competere...
Il Palazzo Mannajuolo è un palazzo di Napoli ubicato in via Filangieri, nel quartiere Chiaia, e rappresenta uno dei più riusciti esempi di architettura liberty della città.
Il Museo d’arte contemporanea Donnaregina (Madre) è ubicato nello storico Palazzo Donnaregina, in via Luigi Settembrini a Napoli.
Castel Sant’Elmo è un castello medievale, adibito a museo, sito sulla collina del Vomero nei pressi di San Martino a Napoli. Un tempo era denominato Paturcium e sorge nel luogo dove vi era, a partire dal X secolo, una chiesa dedicata a Sant’Erasmo (da cui Eramo, Ermo e poi Elmo). Questo possente edificio (il primo castello per estensione della città), in parte ricavato dalla viva roccia (tufo giallo napoletano), trae origine da una torre d’osservazione normanna chiamata Belforte. Per la sua importanza strategica, il castello è sempre stato un possedimento molto ambito: dalla sua posizione (250 m s.l.m.) si può osservare tutta la città, il golfo, e le strade che dalle alture circostanti conducono alla città.